Dynamiek

Dynamiek – Alles wat beweegt

Met welke dynamiek beweeg ik van VORM naar VORM?

Binnen de G.E.M.-methode is Dynamiek de derde fundamentele variabele in de bewegingsschat, naast Vorm en Expressie. Dynamiek in dans wordt gedefinieerd als een constante verandering in de activiteit van de lichaamsdelen, gestuurd door een specifieke spierspanning.

Waar Vorm driedimensionale structuur heeft, opereert Dynamiek in de vierde dimensie: tijd. Binnen de methode is dynamiek direct gerelateerd aan de parameters spierspanning en relatieve tijd.

Energie en kracht: De bron en de vorm

Energie is altijd aanwezig, in welke gedaante of staat dan ook. Energie is de bron, kracht is de vorm. Kracht ontstaat door de inzet van energie. Wat de danser manipuleert, is de kracht van de lichaamsdelen door middel van spierspanning.

Het is deze specifieke, bewuste sturing van kracht die de overgang van de ene driedimensionale gedaante naar de volgende mogelijk maakt. Dynamiek stelt de danser in staat om het lichaam volledig te verkennen, te ervaren en objectieve, nieuwe manieren van bewegen te ontdekken.
Door systematisch te variëren met de inzet van specifieke lichaamsdelen en de mate van kracht, ontstaan verschillende, definieerbare kwaliteiten in de beweging.

De drie primaire dynamische kwaliteiten

Om deze variabelen trainbaar en overdraagbaar te maken, codeert de G.E.M.-methode dynamiek aan de hand van drie fundamentele kwaliteiten van spierspanning. Met deze drie basiselementen kunnen alle andere dynamische uitingen worden opgebouwd en gecreëerd:

• Percussief (Sudden)
• Geleidelijk (Gradually)
• Aanhoudend (Sustained)

Bewegingsvormen zoals swing, bounce, impuls en impact zijn direct opgebouwd uit de combinaties van deze drie primaire kwaliteiten van spierspanning. De bewuste beheersing hiervan doorbreekt automatische, herhaalde patronen en geeft de exacte mechanische context aan de danser.